Start » Leczenie » Leczenie » Podstawy wzbogacania diety w kolagen na stawy
brak zdjęcia
Podstawy wzbogacania diety w kolagen na stawy

Stawy są najbardziej złożonymi i narażonymi na uszkodzenia elementami układu kostnego. Chociaż wcale się takie nie wydają, są niezwykłymi cudami biologii, wykorzystującymi rozwiązania, które dopiero uczymy się naśladować za pomocą technologii. Najbardziej złożonymi stawami są kolana, które podtrzymują większą część ciężaru ciała i podlegają największym przeciążeniom. Podobnie jak wszystkie stawy, ich podstawowym budulcem jest kolagen. Stawy mogą być lepiej chronione, jeżeli będziemy ten budulec dostarczali stale w pożywieniu.

Co decyduje o sukcesie suplementacji koleganem?

Dieta jest podstawowym czynnikiem wzmacniającym stawy. Dieta bogata w kolagen opiera się na mięsnych i kostnych bulionach, które stanowią dobry punkt wyjścia do zupy. Tak więc jeśli chcemy dbać o kolana, musimy robić i spożywać zupy bogate w kolagen. Stawy będą nam za to niewątpliwie wdzięczne, a dzięki temu, że będziemy je wzmacniać także preparatami z kolagenem, będą służyły w dobrej formie przez wiele lat.

2017-08-18|Kategoria: Leczenie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Wybór niepublicznej przychodni na Mokotowie
Wybór niepublicznej przychodni na Mokotowie

Jedną z najchętniej wybieranych niepublicznych przychodni medycznych na warszawskim Mokotowie jest J.J. Capricorn, oferująca pełen pakiet specjalistycznych konsultacji oraz badań diagnostycznych. Wykonywanych jest tutaj na przykład dziesiątki badań kardiologicznych, jednym z nich, jest EKG wysiłkowe (Mokotów ...

Czy warto kupować drogie szkła progresywne?
Czy warto kupować drogie szkła progresywne?

Wszyscy ludzie ze zdiagnozowaną wadą wzroku wiedzą, że okulary korekcyjne są generalnie drogie. Ceny oprawek wahają się w przedziale od kilkudziesięciu do kilkuset złotych i to samo dotyczy także szkieł. Jednak nawet takie osoby wyrażają często zdziwienie, gdy widzą ceny soczewek progresywnych okularowyc...

Znakomite kremy barierowe nidiesque
Znakomite kremy barierowe nidiesque

Lekarz zdiagnozował u ciebie alergię na nikiel? Jest ona coraz bardziej powszechna i dotyka coraz większy procent populacji. Uciążliwość alergii wynika stąd, że pierwiastek występuje prawie wszędzie, więc kontakt z nim jest nieunikniony. Żeby zminimalizować tego skutki musisz używać odpowiednich prepara...

Dobrej jakości pochłaniacz wilgoci w RATELL
Dobrej jakości pochłaniacz wilgoci w RATELL

Pojawienie się wilgoci w domu to bardzo niekorzystna sytuacja, gdyż w jej wyniku szybko mogą pojawić się grzyby i pleść. To zaś nie tylko powoduje nieprzyjemny zapach i jest szalenie nieestetyczne, ale także może zagrażać przebywającym w pomieszczeniach osobom, dlatego tak ważne jest, by jak najszybciej z...

Wypadanie macicy, czy potrzebna jest tylko operacja?
Wypadanie macicy, czy potrzebna jest tylko operacja?

Wypadanie macicy to przemieszczanie się macicy do pochwy przed osłabione mięśnie miednicy, przy zaawansowanym stadium może dojść do wysunięcia się macicy na zewnątrz. Objawami osunięcia się macicy jest ból lub uczucie parcia w pochwie, trudność w oddawaniu moczu oraz stolca, z upływem czasu pojawiają s...