Start » Leczenie » Leczenie » Podstawy wzbogacania diety w kolagen na stawy
brak zdjęcia
Podstawy wzbogacania diety w kolagen na stawy

Stawy są najbardziej złożonymi i narażonymi na uszkodzenia elementami układu kostnego. Chociaż wcale się takie nie wydają, są niezwykłymi cudami biologii, wykorzystującymi rozwiązania, które dopiero uczymy się naśladować za pomocą technologii. Najbardziej złożonymi stawami są kolana, które podtrzymują większą część ciężaru ciała i podlegają największym przeciążeniom. Podobnie jak wszystkie stawy, ich podstawowym budulcem jest kolagen. Stawy mogą być lepiej chronione, jeżeli będziemy ten budulec dostarczali stale w pożywieniu.

Co decyduje o sukcesie suplementacji koleganem?

Dieta jest podstawowym czynnikiem wzmacniającym stawy. Dieta bogata w kolagen opiera się na mięsnych i kostnych bulionach, które stanowią dobry punkt wyjścia do zupy. Tak więc jeśli chcemy dbać o kolana, musimy robić i spożywać zupy bogate w kolagen. Stawy będą nam za to niewątpliwie wdzięczne, a dzięki temu, że będziemy je wzmacniać także preparatami z kolagenem, będą służyły w dobrej formie przez wiele lat.

2017-08-18|Kategoria: Leczenie / Leczenie
Określ problem





Przeczytać warto:

Viverum - Ośrodek Terapii Uzależnień
Viverum - Ośrodek Terapii Uzależnień

Kiedyś uważane za objaw słabości charakteru, dzisiaj za chorobę, którą należy i można leczyć. Uzależnienia czynią pustoszenie w życiach osób chorych i ich bliskich; często wydaje się, że leczenie jest niemożliwe. Nie musi być to jednak prawdą, ponieważ osobie uzależnionej może pomóc ośrodek lec...

Przyjemne odchudzanie dzięki hula hop
Przyjemne odchudzanie dzięki hula hop

Niektórym osobom ćwiczenia odchudzające kojarzą się z wielkim wysiłkiem i wszystkim, co złe, a to zabija motywację i od razu zniechęca do podejmowania tego wzywania. Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że można znaleźć sposoby na to, by odchudzanie było przyjemne, a jednym z nich jest hula hop. Ta znan...

Świetnie przygotowane szkła przyciemniane specjalnie dla ciebie! Zapraszamy!
Świetnie przygotowane szkła przyciemniane specjalnie dla ciebie! Zapraszamy!

Aby poprawić swój wzrok, warto udać się do dobrego okulisty, który zleci najlepsze soczewki i szkła przyciemniane na lato. Szczególnie po czterdziestym roku życia często przytrafiają się nam problemy ze wzrokiem, które są wynikiem zmian w gałce ocznej. Aby skutecznie eliminować takie defekty, wystarczą ...

Umawianie wizyty z implantologiem zębów w stolicy
Umawianie wizyty z implantologiem zębów w stolicy

Alternatywą dla prac protetycznych, takich jak korony czy wyjmowane protezy, są implanty zębowe, wystarczy kilka interwencji specjalisty, aby wypełnić, nawet największe braki w uzębieniu. Na najwyższym poziomie stoi implantologia (Warszawa) oferowana w gabinecie Dentyści pod Jedynką, spełnia wszystkie obowi...

Wybór niepublicznej przychodni na Mokotowie
Wybór niepublicznej przychodni na Mokotowie

Jedną z najchętniej wybieranych niepublicznych przychodni medycznych na warszawskim Mokotowie jest J.J. Capricorn, oferująca pełen pakiet specjalistycznych konsultacji oraz badań diagnostycznych. Wykonywanych jest tutaj na przykład dziesiątki badań kardiologicznych, jednym z nich, jest EKG wysiłkowe (Mokotów ...